Laurence Bouyer

Laurence Bouyer

Diplômée en sophrologie, psychosomatique et psychothérapie, j’ai exercé en entreprises, en EHPAD, en Centres sociaux-culturels et en cabinet libéral auprès de groupes et de particuliers enfants, adolescents ou adultes.

J’accueille toute personne ayant besoin d’un accompagnement ponctuel, ou sur le plus long terme, dans une approche globale tenant compte des aspects bio-psycho-sociaux de chacun et dans la recherche d’un équilibre physique, psychique et émotionnel.

Parce que vous êtes unique, je vous propose un accompagnement thérapeutique adapté à vos besoins.

Mon approche

Je vous propose des thérapies dites intégratives et éclectiques s’appuyant sur les facteurs communs à toutes les psychothérapies  et faisant appel à différentes techniques.  

L’important pour moi, étant de pouvoir aborder chaque personne dans sa globalité et de pouvoir adapter l’outil thérapeutique à chaque cas particulier.

Les techniques auxquelles je me suis formée s’intègrent parfaitement les unes aux autres pour apporter le plus de résultats dans un temps le plus court possible. Je suis animée par le souci permanent de pratiquer des thérapies brèves (entre 5 et 20 séances selon la problématique) et de vous transférer un maximum de connaissances pour que vous puissiez poursuivre le travail par vous-même. L’idée étant de vous apprendre à vous soigner en toute autonomie.

Bien sûr, vous pouvez aussi décider de venir expérimenter une technique particulière de façon isolée et ponctuelle. Je suis à votre disposition pour vous guider, mais en aucun cas pour vous imposer quoi que ce soit, c’est vous et vous seul(e) qui décidez de la façon dont vous voulez avancer sur votre chemin.

Déroulement d’une séance 

Les séances se déroulent en face à face. Lors de la première séance nous prenons un temps d’échange assez long afin que je comprenne bien vos attentes et vos besoins. Je vous présente ma pratique, nous validons ensemble le plan de traitement et le cadre de la thérapie. Les séances suivantes débutent également par ce moment d’échange qui me permet d’évaluer les progrès et de réaménager si besoin le plan de traitement.

Ensuite nous passons à la pratique proprement dite qui peut prendre différentes formes en fonction de ce que nous avons décidé ensemble. Ainsi soit :

  • Je vous amène à verbaliser librement, à mentaliser vos ressentis et représentations ;
  • Je vous apprends des exercices psychocorporels simples pour prendre conscience de vos sensations ;
  • Je vous guide dans une détente profonde vous conduisant entre la veille et le sommeil pour un meilleur dialogue avec l’inconscient ;
  • Je vous propose des exercices de visualisation ;
  • je vous apprends à stimuler les points d’entrées des méridiens d’énergie situés sur votre visage et vos mains ;
  • nous étudions votre hygiène de vie pour stimuler votre élan vital.

Les séances sont interactives, je ne me contente pas d’écouter, je m’implique dans le choix et la mise en œuvre des processus thérapeutiques. Mon souhait étant de vous apprendre à vous soigner le plus rapidement possible.

Pour encore mieux me connaître, vous pouvez consulter le site : www.laurencebouyer.fr


Tarifs

A noter : Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais le sont parfois par les mutuelles de santé.

Consultation psychothérapie individuelle

Individuel
55 €

Prix par séance pour une consultation enfant, adolescent ou adulte.
1 h 15.

Consultation psychothérapie couple

Couple
100 €

Prix par séance pour une consultation en couple.
1 h 30.

Laurence Bouyer – Sophrologie et psychothérapie.